מרגישים שהזוגיות שלכם היא לא כמו שהייתה פעם? אנחנו רק רוצים לומר לכם שכלום לא אבוד ואתם יכולים בהחלט להחזיר את הניצוץ למערכת היחסים אבל יש רק תנאי אחד – אתם צריכים להשקיע בכך וכמה שיותר. הכתבה בשיתוף עם g69 חנות למוצרי מין.
דרך ראשונה – נסו להעלות זיכרונות משותפים
אתם תוכלו להתקרב אחד לשנייה על ידי העלאת זיכרונות שיש לכם יחד. מדובר רק על זיכרונות טובים. אגב, זה לא חייב להיות זיכרון מאירוע החתונה או זיכרון מטיול שעשיתם יחד בחו"ל, זה יכול להיות גם זיכרון פשוט. כלומר משהו שגרם לכם להתרגש, לדמוע מאושר, להימשך אחד לשנייה ועוד. כשאתם תעלו את אותם הזיכרונות, אתם תחיו אותם מחדש והם יזכירו לכם למה בחרתם אחד בשנייה.
דרך שנייה – נסו לחשוב על הסיבות שגרמו לכם להתאהב
תזכרו למה בחרתם דווקא בבן או בת הזוג שלכם, כמה חשוב לכם שהוא מהווה חלק משמעותי מהחיים שלכם, איזה תכונות מיוחדות יש לו שאתם אוהבים ועוד. כמו כן, דמיינו את החיים שלכם בלי בן או בת הזוג. כל אלה יגרמו ללב שלכם לפעום בחוזקה ולהתרגש.
דרך שלישית – תצאו לדייט ביחד
נניח שאתם מכירים כבר למעלה מכמה שנים, אין זה אומר שעליכם לוותר על בילויים משותפים. אתם יכולים לקבוע יום אחד בשבוע, בו תצאו יחד לסרט, למסעדה איכותית, להצגה בתאטרון, למופע מוסיקה או מופע סטנד אפ ובכלל כל פעילות שאתם אוהבים. כל אלה הם הדלק של זוגיות טובה ובריאה.
דרך רביעית – תגלו אכפתיות
תסכימו איתנו, שכולנו חוטאים בכך שאנחנו טובעים במשימות ובמטלות ושוכחים לפעמים לעצור ולקחת פסק זמן ולהתקשר לאדם האהוב שלנו ולשאול לשלומו. מספיקה שיחת טלפון אחת קצרה לאדם שאתם אוהבים והרי הוא קיבל הוכחה שאכפת לכם ממנו.
דרך חמישית – הקשבה מלאה
גם אם עבר עליכם יום קשה בעבודה, תקשיבו לבן או בת הזוג. נסו לגלות עניין ולהקשיב. הרי זוגיות שאין בה הקשבה, אין בה שום דבר. כמו כן, אם אתם באמת לא מסוגלים להתרכז ולהקשיב, פשוט תהיו כנים ותחבקו. תמיכה היא כל כך חשובה ולפעמים היא הדבר היחיד שצריכים.
דרך שישית – מגע פיזי
כל מגע יכול לעזור. זה יכול להיות ליטוף של נחמה, חיבוק של אהבה. העיקר שתתקרבו אחד לשנייה. הדבר הזה יכול לשדרג מאוד את הזוגיות.
דרך שביעית – תתמודדו עם פחדים ביחד ולא לבד
לכולנו יש פחדים. אפשר להחליט שמתגברים עליהם ביחד ולא לבד. אפשר לעבור אותם ואפילו לנצח אותם, כאשר נמצאים ביחד. תחזיקו ידיים ותאמרו לבן או בת הזוג שאתם לא תרפו עד שהתקופה הקשה תעבור.